Termine CrossFit

  • Montag, 17. Februar um 10 Uhr in Oberi
  • Dienstag, 18. Februar um 19.30 Uhr im Downtown
  • Dienstag, 18. Februar um 20 Uhr in Oberi

Termine Hyrox

  • Samstag, 15. Februar um 13 Uhr im Downtown
  • Montag, 17. Februar um 12 Uhr in Oberi
  • Dienstag, 18. Februar um 16.30 Uhr im Downtown

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FÜR WAS INTERESSIERST DU DICH?

Was ist CrossFit?

Funktionelle Bewegungen

CrossFit kombiniert hochintensive, funktionelle Bewegungen aus Gymnastik, Gewichtheben und Ausdauer Training.

Variation im Training

Das täglich wechselnde „Workout of the Day“ (WOD) fördert vielseitige Fitness durch unterschiedliche Trainings.

Skalierbarkeit

CrossFit-Übungen sind für alle Fitnessstufen anpassbar, von Anfängern bis zu erfahrenen Athleten im Alter zwischen 6 und 80 Jahren.

Motivation

Die mittrainierenden motivieren und unterstützen sich gegenseitig, wodurch du Spass am Training hast und regelmässig kommst.

Messbare Fortschritte

Fortschritte bei jedem Workout werden aufgezeichnet und bieten Vergleichsmöglichkeiten zur Motivation und Leistungssteigerung.

Standorte

Oberwinterthur

Downtown Winterthur

Probetraining

Samstag, 15. Februar um 13 Uhr im Downtown

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