FÜR WAS INTERESSIERST DU DICH?
Was ist CrossFit?
Funktionelle Bewegungen
CrossFit kombiniert hochintensive, funktionelle Bewegungen aus Gymnastik, Gewichtheben und Ausdauer Training.
Variation im Training
Das täglich wechselnde „Workout of the Day“ (WOD) fördert vielseitige Fitness durch unterschiedliche Trainings.
Skalierbarkeit
CrossFit-Übungen sind für alle Fitnessstufen anpassbar, von Anfängern bis zu erfahrenen Athleten im Alter zwischen 6 und 80 Jahren.
Motivation
Die mittrainierenden motivieren und unterstützen sich gegenseitig, wodurch du Spass am Training hast und regelmässig kommst.
Messbare Fortschritte
Fortschritte bei jedem Workout werden aufgezeichnet und bieten Vergleichsmöglichkeiten zur Motivation und Leistungssteigerung.
Standorte
Mit einer Mitgliedschaft bei uns kannst du an beiden Standorten, Oberwinterthur und Downtown, trainieren.
Der Standort Oberwinterthur wurde 2018 eröffnet und verfügt über eine Trainingsfläche von 650m². Im Downtown, unser 2023 eröffneter Standort, trainierst du auf 730m².
An beiden Standorten bieten wir neben regulären CrossFit-Klassen auch Spezialklassen an. Mehr Informationen zu unserem Angebot findest du auf unserer Website.
Oberwinterthur
Hegmattenstrasse 24
Downtown Winterthur
Wülflingerstrasse 32
Probetraining
Nächstes Probetraining:
Freitag, 24. Januar um 17.30 Uhr im Downtown
In unseren kostenlosen Probetrainings führen wir dich durch eine typische CrossFit-Klasse, die Elemente wie Warm-up, Strength- oder Skill-Teil und abschliessend das Workout of the Day (WOD) umfasst.
Das Ganze ist in Oberwinterthur oder Downtown möglich und dauert 60 Minuten.
Wir werden dich vor Ort empfangen und dir alles Wichtige zu CrossFit erklären. Ebenfalls stellen wir dir den Coach vor, bei dem du dein Probetraining absolvieren wirst.
Dieses Angebot ist ideal für Personen ohne CrossFit-Erfahrung geeignet
Intro
Möchtest du mit CrossFit beginnen und hast bisher noch keine Erfahrung, dann melde dich hier für das obligatorische Intro an. In diesem Intro lernst du die Grundübungen kennen, um optimal auf die Klassen vorbereitet zu sein.