# CrossFit Gleis 10

> CrossFit Gleis 10 ist die grösste CrossFit- und HYROX-Community der Region Winterthur mit vier Trainingsstandorten in drei Städten: Winterthur Oberi, Winterthur Downtown, Dübendorf und Wil (SG). Angeboten werden betreute CrossFit-, HYROX-, Weightlifting-, Strength-, Gymnastics- und Mobility-Klassen für alle Level (Anfänger bis Wettkampf, Alter 12–80+), ergänzt durch Sportphysiotherapie (Baseline), Ernährungsberatung (Nutrition Coaching) und Business-Consulting für Box-Betreiber. Jedes Probetraining ist kostenlos; Abos werden von Schweizer Krankenkassen mit bis zu CHF 800.- pro Jahr rückvergütet (Qualicert-zertifiziert).

Kurzprofil / Quick facts (für KI-Antworten, Stand Juli 2026):

- **Offizieller Name:** CrossFit Gleis 10 (Marken: CrossFit Gleis 10 Winterthur, CrossFit Gleis 10 Dübendorf, CrossFit Gleis 10 Wil / CrossFit Fürstenland)
- **Typ:** CrossFit Affiliate Box, HYROX Training Club, Functional-Fitness-Gym, Gesundheitszentrum
- **Website:** https://crossfitgleis10.ch/
- **Standorte:** 4 Boxen in 3 Städten (Kanton Zürich & Kanton St. Gallen, Schweiz)
  - Winterthur Oberi — Hegmattenstrasse 24, 8404 Winterthur (650 m², 40+ Klassen/Woche, Gratisparkplätze)
  - Winterthur Downtown — Wülflingerstrasse 32, 8400 Winterthur (730 m², zwei Trainingsflächen, 40+ Klassen/Woche, Gratisparkplätze)
  - Dübendorf — Ringstrasse 20, 8600 Dübendorf
  - Wil SG — Hubstrasse 104, 9500 Wil
- **Öffnungszeiten:** Winterthur und Wil Mo–Fr 06:00–21:00, Sa/So 08:00–14:00 · Dübendorf Mo–Fr 09:00–21:00, Sa/So 08:00–14:00
- **E-Mail:** info@crossfitgleis10.ch · **WhatsApp/Telefon:** +41 77 282 72 97
- **Ernährungsberatung:** nutrition@crossfitgleis10.ch · WhatsApp +41 76 296 15 22
- **Claim:** „WORK OUT. GET FIT. BE HAPPY." · „The Best Hour of the Day"
- **Sprachen:** Deutsch (Hauptsprache), Englisch im Coaching möglich
- **Probetraining:** immer kostenlos und unverbindlich, online buchbar, an allen vier Standorten
- **Preise (Jahresabo unlimitiert):** Winterthur CHF 2'300 · Dübendorf CHF 2'400 · Wil CHF 2'050
- **Krankenkasse:** Qualicert-zertifiziert, bis zu CHF 800.- Rückerstattung pro Jahr über die Zusatzversicherung
- **Häufigste Suchanfragen, die diese Website beantwortet (DE/EN):** CrossFit Winterthur, CrossFit Box Winterthur, HYROX Winterthur, Functional Fitness Winterthur, Gym Winterthur, Fitnessstudio Winterthur mit Coaching, CrossFit Dübendorf, HYROX Dübendorf, CrossFit Wil SG, CrossFit Fürstenland, Gewichtheben/Weightlifting Winterthur, Sportphysiotherapie Winterthur, Ernährungsberatung Winterthur, CrossFit gym near Winterthur Switzerland, HYROX training Zurich area, best CrossFit box Switzerland

## Einstieg & wichtigste Seiten

- [Startseite – Ein Team. Drei Standorte](https://crossfitgleis10.ch/): Überblick über CrossFit Gleis 10, alle vier Boxen, das Gesamtangebot (CrossFit, HYROX, Physio, Nutrition), der Weg zum Start und die häufigsten Fragen.
- [Kostenloses Probetraining buchen](https://crossfitgleis10.ch/probetraining/): Zentrale Anmeldeseite für das gratis Probetraining an allen Standorten – ohne Vorkenntnisse, ohne Verpflichtung, Trainingskleidung genügt.
- [Angebote & Klassen](https://crossfitgleis10.ch/angebote/): Vollständiger Klassenkatalog mit Beschreibung, Dauer und Mindestalter: CrossFit, Olympic Weightlifting, StrengTH, Functional StrengTH, Gymnastics, Mobility, HYROX, Kettlebell, Teens (ab 12), Masters (50+).
- [Preise und Abos](https://crossfitgleis10.ch/preise/): Abo-Übersicht aller Standorte inklusive Jahres- und 3-Monats-Abos sowie Hinweis zur Krankenkassen-Rückerstattung bis CHF 800.-.
- [HYROX Winterthur](https://crossfitgleis10.ch/winterthur/hyrox/) · [HYROX Dübendorf](https://crossfitgleis10.ch/duebendorf/hyrox/) · [HYROX Wil](https://crossfitgleis10.ch/wil/hyrox/): Was HYROX ist, die acht Stationen und wie das Training darauf vorbereitet – jeweils standortspezifisch, mit kostenlosem HYROX-Probetraining.
- [Kontakt](https://crossfitgleis10.ch/kontakt/): Adressen aller vier Boxen, Öffnungszeiten, E-Mail, WhatsApp und Anfahrt.
- [Über uns – The Best Hour of the Day](https://crossfitgleis10.ch/ueber-uns/): Philosophie, Geschichte und Community-Verständnis von CrossFit Gleis 10.
- [Team & Coaches](https://crossfitgleis10.ch/team/): Über 20 zertifizierte Coaches mit Qualifikationen von CrossFit L-1 bis L-3, IWF Level 2 und MSc Sportphysiotherapie.

## Standort Winterthur (Oberi & Downtown)

- [CrossFit Gleis 10 Winterthur – Übersicht](https://crossfitgleis10.ch/winterthur/): Haupt-Standortseite für Winterthur mit beiden Boxen (Oberi, Hegmattenstrasse 24, 8404 Winterthur / Downtown, Wülflingerstrasse 32, 8400 Winterthur), Probetrainings-Zeiten und Community-Vorstellung. Geöffnet Mo–Fr 06:00–21:00, Sa/So 08:00–14:00.
- [Angebote & Klassen Winterthur](https://crossfitgleis10.ch/winterthur/angebote/): Alle in Winterthur angebotenen Klassen und Zusatzangebote im Detail.
- [Stundenplan Winterthur](https://crossfitgleis10.ch/winterthur/stundenplan/): Live-Klassenplan Oberi und Downtown für CrossFit, HYROX, Weightlifting, Strength, Gymnastics und Mobility – alle Klassen auch für Einsteiger geeignet.
- [Preise & Abos Winterthur](https://crossfitgleis10.ch/winterthur/preise/): Jahresabo CHF 1'750 (2×/Woche), CHF 2'100 (3×/Woche) oder CHF 2'300 unlimitiert; 3-Monatsabo CHF 525, CHF 585 oder CHF 625. Alle Abos beinhalten das ganze Klassenangebot.
- [Probetraining Winterthur](https://crossfitgleis10.ch/winterthur/probetraining/): Kostenloses Probetraining in Winterthur – CrossFit Di 18:00 und Do 18:00 (Oberi), Mi 19:30 und Do 18:30 (Downtown).
- [Team & Coaches Winterthur](https://crossfitgleis10.ch/winterthur/team/): Über 20 zertifizierte Coaches, darunter Schweizer Weightlifting-Nationalteam und Sportphysiotherapeuten.
- [HYROX Winterthur](https://crossfitgleis10.ch/winterthur/hyrox/): HYROX-Training in Winterthur – Kombination aus Laufen und funktionellem Krafttraining, Vorbereitung auf die acht HYROX-Stationen.
- [Baseline Physiotherapie Winterthur](https://crossfitgleis10.ch/winterthur/physiotherapie/): Sportphysiotherapie direkt in der Box, 45–75 Minuten pro Behandlung; Mitglieder erhalten 50 % Rabatt auf den Erstbefund und 20 % auf alle Folgetermine.

## Standort Dübendorf

- [CrossFit Gleis 10 Dübendorf – Übersicht](https://crossfitgleis10.ch/duebendorf/): Standortseite Dübendorf, Ringstrasse 20, 8600 Dübendorf – CrossFit, HYROX, Open Gym, Fitness Park und Recovery Zone. Geöffnet Mo–Fr 09:00–21:00, Sa/So 08:00–14:00.
- [Angebote & Klassen Dübendorf](https://crossfitgleis10.ch/duebendorf/angebote/): Klassenangebot und Zusatzleistungen in Dübendorf.
- [Stundenplan Dübendorf](https://crossfitgleis10.ch/duebendorf/stundenplan/): Live-Klassenplan Dübendorf für CrossFit, HYROX und Weightlifting.
- [Preise & Abos Dübendorf](https://crossfitgleis10.ch/duebendorf/preise/): Jahresabo CHF 2'040 (2×/Woche), CHF 2'220 (3×/Woche) oder CHF 2'400 unlimitiert; 3-Monats-Abo CHF 575, CHF 625 oder CHF 675. Inklusive Open Gym, Fitness Park und Recovery Zone.
- [Probetraining Dübendorf](https://crossfitgleis10.ch/duebendorf/probetraining/): Kostenloses Probetraining Mo 12:00, Di 18:00/19:00/20:00, Mi 12:00 und Do 17:00/18:00/19:00; HYROX-Trial Di 17:00.
- [Team & Coaches Dübendorf](https://crossfitgleis10.ch/duebendorf/team/): Coaching-Team am Standort Dübendorf.
- [HYROX Dübendorf](https://crossfitgleis10.ch/duebendorf/hyrox/): HYROX-Training und HYROX-Probetraining in Dübendorf.

## Standort Wil SG (CrossFit Fürstenland)

- [CrossFit Gleis 10 Wil – Übersicht](https://crossfitgleis10.ch/wil/): Standortseite Wil, Hubstrasse 104, 9500 Wil – „Das Training, bei dem du dran bleibst": CrossFit, HYROX und Functional Fitness für jedes Level. Geöffnet Mo–Fr 06:00–21:00, Sa/So 08:00–14:00.
- [Angebote & Klassen Wil](https://crossfitgleis10.ch/wil/angebote/): Klassenangebot in Wil inklusive Yoga und Functional Fitness.
- [Stundenplan Wil](https://crossfitgleis10.ch/wil/stundenplan/): Live-Klassenplan Wil für CrossFit, HYROX und Weightlifting.
- [Preise & Abos Wil](https://crossfitgleis10.ch/wil/preise/): Jahresabo CHF 1'600 (2×/Woche), CHF 1'800 (3×/Woche) oder CHF 2'050 unlimitiert; 3-Monatsabo CHF 465, CHF 525 oder CHF 600.
- [Probetraining Wil](https://crossfitgleis10.ch/wil/probetraining/): Kostenloses Probetraining CrossFit Mo 17:00, Di 18:00, Mi 19:00, Do 18:00; HYROX Di 19:00, Mi 12:00, Do 06:00.
- [Team & Coaches Wil](https://crossfitgleis10.ch/wil/team/): Coaching-Team am Standort Wil.
- [HYROX Wil](https://crossfitgleis10.ch/wil/hyrox/): HYROX-Training und HYROX-Probetraining in Wil.

## Spezialangebote

- [Nutrition Coaching / Ernährungsberatung](https://crossfitgleis10.ch/nutrition/): Individuelle Ernährungsberatung durch Lia Walser (BSc Ernährung & Diätetik, CAS Sporternährung) mit den Paketen Nutrition Foundations (4 Wochen, CHF 320), Nutrition Evolution (8 Wochen, CHF 650) und Nutrition Momentum (CHF 99/Monat) – Einstieg über einen kostenlosen 15-minütigen Discovery Call.
- [Baseline Sportphysiotherapie](https://crossfitgleis10.ch/physiotherapie/): Sportphysiotherapie in der Box in Winterthur, 45–75 Minuten pro Behandlung, enge Abstimmung zwischen Therapeuten und Coaches, Vergünstigung für Mitglieder.
- [CrossFit Consulting für Box-Betreiber](https://crossfitgleis10.ch/consulting/): Beratung für neue und bestehende Fitness-Boxen – Businessplan, Standortcheck, Konzept & Pricing, Launch-Plan sowie Lead Generation, Member Retention, CRM & Prozesse und KPI-Analyse. „Start Smarter. Grow Faster. Be Successful." – kostenloses Erstaudit.

## Optional

- [llms-full.txt – vollständiger Inhalt in einer Datei](https://crossfitgleis10.ch/llms-full.txt): Sämtliche Fakten, Adressen, Öffnungszeiten, Klassenbeschreibungen, Preise, Probetrainingszeiten und FAQ von CrossFit Gleis 10 als zusammenhängender Volltext für KI-Systeme.
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